“O homem deve amar a
sua esposa assim como ama o seu próprio corpo. O homem que ama a sua esposa ama
a si mesmo. Porque ninguém odeia o seu próprio corpo. Pelo contrário, cada um
alimenta e cuida do seu corpo, como Cristo faz com a Igreja,…” (Ef 5.28,29).
1.
Intimidade
Pergunte a uma mulher
o que ela mais deseja no relacionamento com seu esposo e ela lhe responderá:
“Intimidade”. O sexo faz parte da intimidade, mas não é tudo o que ela espera
da intimidade. Intimidade é o processo de revelação mútua que nos leva a uma entrega
completa a outra pessoa, nesse mistério que chamamos de amor.
Raramente um homem
conhece o mapa afetivo da sua esposa, sabe os sonhos que ela nutre e conhece os
gostos dela. Intimidade é conhecer as expectativas da esposa. Homem e mulher
devem entender que o conhecimento vem por meio da intimidade.
2.
Atividades essenciais
A mulher precisa de
atividades que estimulem a produção da oxitocina, hormônio atribuído ao bem-estar, ao amor e ao
entrosamento. Um médico que me ouvia falar do tema tentou me convencer de que a
oxitocina tem a ver com
gravidez, lactação e amamentação. No entanto, como eu havia me atualizado no
tema, expliquei ao médico que existe uma pesquisa recente afirmando que a oxitocina tem a mesma função
da serotonina, que é o hormônio do
bem-estar da mulher. Esse hormônio faz a mulher se sentir leve e ótima, mas são
necessárias atividades que elevem o nível de oxitocina. Quero citar aqui seis dentre essas atividades
especiais que as deixam felizes.
Comunicação. As mulheres
precisam conversar. Para elas, falar faz bem para a alma. Quando está com
alguma dificuldade ou tem um problema para resolver, a mulher fala com suas
amigas. Ela desabafa no salão de beleza, com as amigas da igreja, por sobre o
muro com a vizinha ao lado, com as colegas de trabalho, com a gerente do banco.
Ela procura também falar com o marido, mas este não entende que sua esposa
precisa conversar e desabafar, enquanto ele quer apenas descansar.
O homem não entende
este aspecto da vida da mulher. Quando tem alguma coisa para resolver, está
enfrentando alguma dificuldade na empresa ou consigo mesmo, ele silencia. O
homem é como um urso que hiberna por alguns dias e sai da hibernação como se
nada tivesse acontecido. A esposa que não entende desse quesito da comunicação
do homem futrica-o com perguntas e mais perguntas querendo arrancar dele uma
palavra. O homem, porém, resolve seus questionamentos em silêncio.
Trabalho
em equipe. Minha esposa
gosta de fazer as lembrancinhas dos encontros nacionais de casais de maneira
artesanal. As mulheres da equipe se reúnem lá em casa, ou no salão da editora,
e produzem uma série de lembrancinhas. E elas gostam disso porque colocam suas conversas
em dia durante este tempo. Trabalhar em equipe eleva o nível de oxitocina que faz com que elas
se sintam melhor.
Em muitas igrejas, o
trabalho em equipe feito pelas mulheres traz grandes benefícios à comunidade.
Elas se unem e costuram roupas para os mais necessitados, preparam as cestas
básicas, arrumam as festas da igreja plenas de alegria.
Elogios. A mulher sente
muita necessidade de ser elogiada. Ela precisa receber elogios pelo que faz.
Mais que o homem, a mulher sente necessidade de ouvir: “Como está linda sua
casa”, “Que comida gostosa”, “Como você está linda!”. Os elogios fazem bem à
mulher, elevam o nível de seu bem-estar e a preparam psicológica e
emocionalmente para um tempo agradável de relação sexual.
Afeição. A mulher se
afeiçoa com muita facilidade às pessoas que têm necessidades. Mais que isto,
ela se afeiçoa também a uma pessoa que a elogia e a trata bem. O dicionário
define afeição como o sentimento de apego por alguém ou alguma coisa, e a
define também como carinho e amizade. A mulher apega-se facilmente a um
cachorrinho da mesma maneira que se apega ao seu marido. Ela se apega a um
homem gentil a ponto de querer trocá-lo pelo marido que não é gentil. Por isso,
é comum as mulheres se apaixonarem pelos pastores com os quais buscam
aconselhamento. Elas veem no pastor o marido
ideal que elas não têm e criam uma afeição especial. Hoje, os pastores são
treinados e orientados quanto a este quesito. Na medida do possível, quando
perceberem essa inclinação em mulheres, devem aconselhá-las a buscar ajuda com
uma irmã da igreja ou, se possível, com sua esposa.
Servir
solidariamente. A
mulher costuma ser muito solícita doando-se de corpo e alma ao que lhe é dado
para fazer, pois a solidariedade faz parte de suas qualidades e esta é a
maneira ideal de investir em sua autoestima. Esta solicitude reside, em certos aspectos, no fato de
que ela presta ajuda para si mesma ao mesmo tempo em que trabalha pelos demais.
Ela desenvolve a sensação de missão cumprida, sentindo-se muito bem.
Fazer
compras. Isto faz bem
para qualquer mulher. Depois de um período de compras, toda mulher se sente bem
e volta para casa docinha e animada para namorar. Fazer compras leva a mulher a
se sentir maravilhosamente bem. Comprove você mesmo esta verdade, pois eu já a
comprovei.
É animador observar
as mulheres fazendo compras. Basta parar no corredor de um shopping ou em algum
canto da Rua Vinte e Cinco de Março em São Paulo, em um daqueles dias que
antecedem uma data especial, e ver a expressão facial delas. Não se vê mulher
infeliz nem com raiva. O tamanho da sacola representa bem o tamanho de sua
felicidade. Elas experimentam cem pares de sapatos – e não levam nenhum! E
saem, desculpando-se: “Depois eu volto!”. No shopping, nenhuma mulher anda
chorando e triste com sacolas nas mãos.
Se os homens pudessem
entrar no banheiro feminino, veriam que é lá que elas se encontram para
analisar as compras e discutir se devem ou não comprar determinado produto.
Querem ouvir a opinião das demais. Fazer compras eleva o nível de oxitocina.
3.
Compreensão. Assim como o homem
espera reconhecimento, a mulher espera compreensão. Os homens devem saber que,
para elas, amar é saber ouvir com sensibilidade.
Existem grandes
diferenças biológicas entre o homem e a mulher, que determinam o estado
emocional de ambos. O homem orienta-se pelo lado direito do cérebro; a mulher,
pelo lado esquerdo e, às vezes, usa simultaneamente os dois lados. Neste
quesito, elas levam vantagem em relação ao homem, pois uma mulher consegue
fazer até cinco coisas ao mesmo tempo. Escrevi anteriormente que a mulher
consegue mexer a panela com a criança no colo, responder a pergunta para a
criança que segura sua saia, atender ao telefone, atender à porta e prestar
atenção na conversa do homem no celular, sem perder o fio da meada! O homem faz
uma coisa de cada vez; se ele colocar o leite para ferver e for lavar as mãos,
ele se esquece do leite que derrama!
Homem e mulher são
diferentes. O homem brinca de soltar gazes debaixo do cobertor. Para a mulher,
este é um crime social. Jamais um homem convida um amigo que está com ele à
mesa do restaurante para ir ao banheiro com ele. Já a mulher nunca vai sozinha
ao banheiro; ela leva uma penca de outras mulheres com ela. Mesmo que não
tenham necessidade alguma, as mulheres acompanham a outra ao banheiro para dar
aquela força!
As mulheres não usam
o banheiro apenas para as suas necessidades, mas para se reunir e discutir os
assuntos que para elas são relevantes. Falam sobre a roupa da fulana na festa.
Quando choram, olham para o espelho em busca do melhor ângulo.
É difícil encontrar
um homem que passeie o dia todo no shopping sem ficar estressado. São raros os
homens que gostam de passear em shoppings, mas as mulheres conseguem andar por
lá o dia todo e, quando voltam para o carro, lembram-se de que esqueceram de
comprar alguma coisa. O homem vai ao shopping, assenta-se na praça de
alimentação ou vai para a livraria, e diz para a esposa: “Quando estiver
pronta, me ligue!”. Agora, você já viu como os homens se comportam em uma loja
de informática?
O homem gosta de ver
carros em uma feira de automóveis. Ele examina o rodado, os pneus, baba-se e se
emociona com tudo aquilo que vê. Neste caso, é a mulher que não entende o
homem. Ela compra um lingerie, um baby-doll novo, perfuma-se toda, desfila para
o marido no quarto e o homem nem liga para ela. Ele está entretido folheando a
revista de carros e motos. Quando ela se mostra todinha para o marido e ele nem
liga para ela, a mulher pensa assim: “Como eu gostaria de ser um carro!”.
E aqui vai uma dica
importante para as esposas: não conte casos muito compridos para seu marido
porque o homem consegue ter sua atenção presa por apenas cinco minutos,
enquanto a mulher consegue prestar atenção durante quinze minutos. As mulheres
se irritam com o marido porque não entendem que o homem funciona assim!
O homem é lógico,
objetivo, e tem visão panorâmica. Já viram como é o cartão que se vende nas
papelarias e bazares para o homem dar para a mulher? É apenas uma frase. Por
outro lado, o cartão que se vende para as mulheres darem para os homens é um
texto, pois o homem é lógico e objetivo enquanto a mulher tem visão periférica
e é emotiva.
Quero aqui relatar
alguns segredos sobre os homens. Para falar com o marido, a esposa deve tirá-lo
do lugar em que existam coisas que lhe roubem a atenção. O homem tem
dificuldade para prestar atenção e, se estiver passando na TV uma partida de
futebol, ele não prestará atenção em mais nada. Deixe-o ali e só fale com ele
depois que a partida terminar.
Para evitar que o
homem durma, a mulher tem que ser objetiva naquilo que quer dizer. Alguns
homens aprenderam até a responder dormindo. Objetividade e praticidade é o que
se pede das mulheres.
Voltemos ao nosso
tema: amar é ouvir com sensibilidade. Quando a esposa está estressada, ela
precisa falar. Já o homem, quando está estressado, quer isolamento. Quanto mais
ele se isola, mais a mulher vai atrás dele, perturbando-o e perguntando: “O que
mordeu você, homem?”. Nada aconteceu; o fato é que os homens são assim. O homem
estressado quer isolamento; sente até necessidade de fugir. Já a mulher quer
falar.
Muitas mulheres vão
ao médico ou procuram o gabinete pastoral simplesmente porque precisam de
alguém para ouvi-las. Elas querem que alguém as ouça com sensibilidade, por
isso reclamam que seus maridos não sabem ouvi-las.
Ouvir com respostas
prontas irrita qualquer mulher. A esposa não está precisando de um juiz, de um
advogado ou de um professor, mas de um esposo que pare para ouvi-la e que a
compreenda. A chave da comunicação é a compreensão e a chave da compreensão é ouvir.
Saber escutar é a mãe das formas eficazes de comunicação. A diferença entre
escutar e ouvir é que escutar é uma atitude biológica e ouvir é um processo
mais complexo, que exige esforço cerebral.
Só o fato de saber
que não será interrompida reduz os níveis de estresse da mulher. Os efeitos
dessa escuta sensível são o aumento de confiança e do respeito, o encorajamento
para que ela expresse cada vez mais seus sentimentos, a diminuição das tensões emocionais
e físicas, além do estímulo e colaboração para que ela consiga resolver seus
problemas.
Momentos
em que a mulher mais precisa de compreensão
A seguir, listo cinco
ocasiões em que a mulher mais precisa da ajuda e da compreensão do esposo.
Na
gravidez. Está provado
que a inauguração da paternidade e da maternidade é frustrante para alguns
casais por falta de compreensão e de sensibilidade. A mulher tem grande
alteração emocional durante a gravidez. Ela sente-se indisposta e feia, e
alguns maridos pioram as coisas por não compreenderem esses fatores. As pessoas
buscam aconselhamento nesse sentido. Uma mulher me disse diante do marido que
enquanto ela estava no hospital com dores de parto, prestes a dar à luz, “esse
aí, meu marido, estava num motel transando com outra mulher”. Talvez nenhuma
outra dor seja mais aguda e terrível que esta.
Está comprovado que
muitas mulheres perdem o encanto do casamento com o nascimento do primeiro
filho pela falta de compreensão do marido.
Às vezes, imagino que
Deus deveria deixar o homem ficar grávido pelo menos uma vez na vida para que
ele sentisse o quanto uma gravidez é complexa. A gravidez altera todo o
metabolismo físico e emocional da mulher e, mais que nunca, a esposa precisa do
marido ao seu lado para ajudar nos momentos de felicidade e de dores, de
alegria e de expectativas.
Quando
está doente. A
esposa se ressente quando o esposo se ausenta durante o tempo em que ela está
enferma. Imagino que as chances de cura para uma esposa que se sente amada e
amparada pelo marido são bem maiores do que para uma mulher desamparada que tem
que lutar por si mesma sem apoio de parentes, amigos e do marido. O esposo deve
aprender a socorrer a esposa nesses momentos difíceis de enfermidade, fazendo a
comidinha de que ela precisa, ajudando na casa e no cuidado dos filhos.
No
período menstrual. Este
é um período em que ela precisa de muita compreensão. Estou falando e
escrevendo para jovens namorados e casais, por isso tenho que dizer que a
mulher não menstrua porque quer ficar menstruada. Se alguns maridos não
compreendem quando a mulher menstrua, imagino que também não compreendem quando
a esposa fica enferma. Às vezes, Deus dá várias filhas para o casal e assim o
esposo aprende como é difícil cuidar de mulheres. O gasto com absorventes e
papel higiênico aumenta bastante em uma casa de muitas mulheres.
Quando
os filhos são pequenos. Como
é lindo ver o casal unido cuidando dos filhinhos totalmente dependentes deles.
Alguns maridos se comportam de maneira estranha e deixam a impressão de que não
participaram do projeto de gerar filhos. Até parece que a mulher fez a criança
sozinha. Este comportamento pode ser visto na resposta do pai para seus filhos:
“Fala com a mamãe; procura a mamãe”. Não é fácil cuidar de filhos pequenos;
eles exigem dos pais muita paciência e habilidade porque eles aprontam cada
coisa!
Na
menopausa. Este é um
período em que a compreensão do marido tem de ser redobrada. A melhor forma de
comunicação da sua vida começa quando o seu desejo de compreender é maior do
que o seu desejo de ser compreendido. Duas coisas devem ser ditas aqui.
Primeiro, a mulher
deve se prevenir de alguns problemas da menopausa buscando orientação com seu
médico para uma reposição hormonal. Segundo, o marido tem que entender que
nesse período ele precisa devotar atenção dobrada à esposa e se preparar para
não reagir diante de algumas reações negativas da esposa, que são comuns nesta
etapa de vida.
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